Offres-toi une parenthèse de bien-être… Et si tu faisais une pause rien que pour toi ?

Viens respirer, t’étirer, te recentrer. Que tu sois débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), mes séances de yoga sont conçues pour t'aider à relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver ton énergie intérieure.

Un moment de connexion au corps et à la respiration,  avec des postures adaptées à chacun(e), dans une ambiance bienveillante, loin de tout jugement,  et surtout… du temps pour toi.

 En pleine nature / en salle (à adapter selon météo)

Viens découvrir la magie du yoga, celle qui fait du bien au corps et à l’âme.

Réserve ta place, le tapis t’attend déjà.








Cours accéssibles aux enfants à partir de 12 ans, et non adaptés aux femmes enceintes.